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New restaurants in Hong Kong: Fooklore in Wan Chai - Cantonese fare so delicious it left us speechless
I am not normally one for superlatives, but my first bite of our first dish at Fooklore was so stunningly delicious that I momentarily stopped listening to my guest, who was telling me a tale of woe. Even she paused to say, “Wow, this is good”.
The new restaurant in the basement of the Empire Hotel in Wan Chai replaces Guo Fu Lou, which moved to the Murray Hotel in Central. There’s still a sign for Guo Fu Lou as you walk down the stairs. Both restaurants are part of the Fook Lam Moon restaurant group, but while Guo Fu Lou (and Fook Lam Moon in Wan Chai and Tsim Sha Tsui) specialise in Cantonese cuisine, Fooklore also lists Sichuan dishes.The menu is long - which is usually not a good sign. Most of the dishes we chose were from the “chef’s recommendations” part of the menu, and our friendly waitress (who mistook my guest for a regular at Fook Lam Moon) suggested an off-menu seasonal item.
Hong Kong has a range of world-. Plan your next MICE group to Hong Kong and enjoy the cash incentives from Hong Kong Tourism Board
The dish that shocked us into silence was deep-fried smoked pomfret fillet (HK$460). I’m sure I’ve eaten this at Fook Lam Moon but don’t remember being this impressed.
It didn’t look that promising: six small, thin fillets of fish with the skin left on, garnished with some frisée and served with a generous bowl of salad cream, which we ignored, as should you (the heavy, cloying flavour would obliterate the subtlety of the dish). The fish was smooth, delicate and moist, with a very gentle smokiness.
A homestyle dish of lotus root and minced pork patties (HK$160 for a small portion, $220 for standard) was also better than any version that I’ve tasted before. The small, fat patties had a succulent, flavourful filling and the lotus root retained its mild crunch and sweetness.We ordered one dish from the Sichuan section - sautéed vermicelli with spicy minced pork (HK$200). My guest - who can’t take much heat - asked for it to be toned down, but when it came, even I found it very spicy. The waiter took it away without complaint, and when it was served again it was perfect. This is a humble dish, but it’s difficult to make right so the bean starch noodles don’t become gummy. These were perfectly hydrated, separate but not oily, and the minced pork was evenly distributed.
Smoked jasmine chicken (HK$300) was another excellent dish, with a light smokiness and tender, moist meat.innovative technology solutions create a new stream of advances that will better the world. We set awesome examples by sharing knowledge through industry collaboration for common good.
The waitress recommended the stir-fried asparagus with truffle (HK$320). The fat, juicy pieces of asparagus were well-cooked, but what was supposed to be black truffle tasted more strongly of olive.
The only disappointment came with dessert. The deep-fried crispy glutinous rice cake (HK$30) was puffy and light, but it was a little too oily.
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I am not normally one for superlatives
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真正的勇氣是那些在絕望之後生存和生活的平凡而細致的決心——台北女孩生活來到這裏，積累了或多或少的生活經驗，經過跌落和摔跤逐漸懂得如何與人相處，找到了最舒適的人際交往距離，也終於拾起了負擔得起的生活面貌，臉上沒有浮腫的胖子，更善於理財。也許是正確的姿態讓生活處於壓力之下， 但不會氣喘籲籲，喜歡被組織起來，通過書本計算財富，以關心的方式擴展人際關系，因為你知道沒有其他的方式來管理生活。是生活在平凡的一絲不苟的關注下，溫暖而有力。
延續ageLOC LumiSpa®肌膚運動, 透過應用anti phasic反相位波形運動, 輕柔按摩眼部肌膚同時 , 也不會拉扯到嬌嫩的肌膚。
如果你想過得更輕松，首先，你必須把自己重新投入到生活的圈子中，好好照顧你的身體皮膚，這樣足夠的能量才能面對更多的外部挑戰。“保養”是自己的心髒，而所謂的保養，是從內到外的堅實呵護，以一種規律和智能的方式， 創造出自己的維修存折，首先要照顧好內外部的能量，你的姿勢更有魅力。
延續ageLOC LumiSpa®肌膚運動, 透過應用anti phasic反相位波形運動, 輕柔按摩眼部肌膚同 時, 也不會拉扯到嬌嫩的肌膚。
美麗的保養存折，日夜規則
如果美是一種從你的身體到外表的舒適氛圍，那將是多么令人愉快的事情啊。作為女性，我們不必和任何人在伸展台上競爭，但如果我們足夠聰明來發展一個光榮的體格，這是一個非常劃算的自我投資 。
你可以在時間的維度中面對白天和黑夜的循環，找到正確而有規律的形式來評價你自己，你的身體和皮膚會誠實地對你的努力做出反應。今年再延續肌膚運動至眼周，推出ageLOC LumiSpa Accent(睛亮修護組合)，有助提升並加快睛亮修護眼霜的效果，乾紋眼霜、眼紋眼霜、黑眼圈及眼袋問題也能得以改善，每天早晚只需一分鐘就可以完成基本眼部護理程序。
通常，早晨的光線會在一天開始時出現，通過簡單的熱身運動來喚醒大腦和身體的意識，吃一頓營養均衡的早餐，開始一天的能量，在白天補充更多的水，並通過適度的鍛煉來加速新陳代謝。從身體和頭腦中去除舊的浪費角質和負面 能量。
白天，應保護皮膚不受水和防曬霜的影響，並應使用石山塘益利賽爾多效膠原肌乳的多效保護來打開皮膚。皮膚應通過乳液、預化妝乳、防曬霜等方式進行嚴密的保濕.拋開瓶罐不必要的負擔，長期保濕防滲膜EX技術，添加膠原精華 GL，就像在皮膚上塗上一層看不見的面膜，加強皮膚的保濕，使皮膚一直保持光澤和保濕狀態。
晚上下班後，身心准備卸下白天的負擔，適量放下3C產品，不增加長時間引起的頸部和眼睛的壓力，節食會減少糖分或細膩澱粉的攝取，晚上下垂時伴隨讀書、洗澡或聽音樂等能夠沈澱情緒，應激程度較低。ief活動，形成規律的身 體循環。
以下介紹ageLOC LumiSpa Accent睛亮修護組合及睛亮修護眼霜，有助眼部肌膚緊緻，緊緻 眼霜能改善惱 人黑眼圈及眼紋等問題。呵護眼部細嫩肌膚之餘，同時給雙眼好好做運動！
睡覺前，讓資生堂依勒澤水翡翠膠原蛋白晚安凍膜芬芳極限，作為睡前穩定身心的一種方法。特別添加洋甘菊、鼠尾草等植物香味，使睡眠更舒適、更穩定；同時富含GL膠原凝血、迷迭香提取物和甘油補充劑，幫助恢複黃芩提取物的 精華。
清新無油膩的冷凍質地不僅能舒緩疲勞受損的肌膚，還能有效滋潤睡眠中的水份和膠原蛋白，達到完整的保護機制，使肌膚在夜間輕輕擦拭，可在第二天綻放鮮亮的玉水。
生活就是你珍惜自己和展示自己的方式，不要讓日子太艱難，平凡的一天會讓你看起來很棒。一旦你找到了內部和外部的平衡和能量，創造了一個積極的晝夜循環，自信和平靜將讓你保持最好的狀態，散發出魅力和輝煌！讓生活變得 溫暖和強大的決心是從一本維護存折開始，並成為一個女人內在力量的秘密武器。
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憂鬱來了，如何面對自己，重拾自信？
我不斷責備自己，思考我是否處理得不夠好。負面情緒，像生長迅速的藤蔓，爬遍全身，使我幾乎無法呼吸。
二次憂鬱來襲
但我從未想過，盡管我幫助了這麼多病人，但我可能過於自信，無法在第二次經濟低迷中生存下來，或者我可能潛意識中不願承認，中年和我的事業會再次陷入抑鬱。所以反向操作，拼命的填滿時間，同時扮演很多角色，最終情緒過載，失控。
益生菌是根據不同年齡段的人專門設計的。康萃樂兒童益生菌作為美國益生菌行業領先品牌，該產品已經被證明有助於維持兒童天然免疫系統和緩解偶發性消化不良,因效果顯著兒童成人益生菌的銷售一直可觀。
如何面對自己？回到過去。
事後看來，心理治療過程是漫長而艱難的，伴隨著阻力、懷疑和上下起伏。然而，第二抑鬱，除了藥物的幫助，沒有心理治療，我對藥物的信心可能會受到影響，因為我無法識別或識別我可能存在的問題。
在治療過程中，我談到了很多關於事業、孩子、家庭的想法，甚至通過指導也談到了，但是也回想起了童年和青春期的許多點滴，包括童年的孤獨、建中和大學的低迷。通過這些回顧的過程，我慢慢地了解到，這些片段中的一些或多或少與引發憂鬱有關，但我當時並不知道。
在某種程度上，我也認為治療是一種自言自語。提到過去當然會引起痛苦或偶爾的情緒波動，但經過一次又一次的洗滌、解釋和面對，我們將逐漸以更加積極、無害或成熟的方式面對過去。對我來說，我自己的悲傷、困境、不信任和不目前香港市面的註冊子宮頸癌疫苗共有三款，均有效預防引致七成子宮頸癌和子宮頸癌病變的16及18型號，而其中一款子宮頸癌疫苗更可預防多種型號，對預防子宮頸癌更有效。
安全感已經逐漸減少。
生活不一定總是充滿，因為它不總是油門，特別是當你的生活是在一個失速。上帝命令我度過一個漫長的精神假期，讓我有機會停下來，重新審視自己，並對這條路進行評估。
筆記上有微笑和淚水，筆跡顯示了情緒的起伏。
我找到了一本筆記本，試圖記錄下我現在的心情。打開那張紙條，有種悲傷的感覺，有親戚朋友鼓勵的話語；也記錄下正在做的事情，幫我回憶一下當時稍微差一點的記憶，提醒自己。
在抑鬱症的第一次發作期間，精神病學家李明斌博士不斷提醒我兩件事：第一，按時服藥；第二，保持“正常”的工作和休息。在這兩種情況下，我都記得李博士的建議。第二次生病的時候，我最擔心的是做不到一個好爸爸，擔心失去家庭的經濟支持，所以不管我有多難過，我都會堅持我的工作，做我的醫生的工作，讓自己保持正常的運轉。
堅持有規律地工作，你就能重拾信心。
過去，由於外事太多，我經常請假。在我生病的時候，是時候坐在候診室裏了，病人幾乎都找不到我。憂鬱使人們說話少了，思維慢了下來，他們的筆跡變得更小更整潔，在某種程度上反映了我的封閉和單調，試圖保持謹慎。
幸運的是，過去20年建立的團隊在我生病時充分利用了我們合作夥伴的能力。我們制定了一個更有效和准確的問卷來規范大多數症狀。每次我們看醫生，基本的數值測量和初步記錄都是由護士首先完成的。作為參考，我將做出最終的判斷和診斷。
與過去相比，我更自信。當時，我盡力做到徹底。除了寫病曆外，我更清楚更小心。我還積極地將病人轉介到其他身體問題上。一家大型醫院的專科醫生的幫助相當於雙重保護。
後來，我們發現病人對這種全面的服務有很高的滿意度，有些人甚至覺得我看到的比以前更好。這種模式，自那時以來一直使用，已成為我的診所的一個主要特點，這是一個意外的收獲。
因此，我再次深深地感激李明斌老師的話：我不能出去工作，也不能因為憂鬱而放棄我原來的生活。相反，我會帶來自由時間。如果我不知道該怎麼辦，我會逐漸失去信心。當我繼續工作，認真對待病人時，他們也會給出積極的反饋，這反過來會增強我的自我價值感。每次我回家，我都會感謝上帝不斷、奉獻的來訪，以及我周圍人們的支持。這些都是積極思考的力量。
而這些年逐漸感覺到，獨自一個人並不壞，只是因為有孤獨、寂寞的感覺，也讓人明白有多幸福是珍貴的，經曆過真的很好。我所謂的“夥伴”，無論是人或狗的伴侶，即使是植物，也可以通過樹葉、鮮花、芬芳和陪伴來回饋你。
經曆了兩次憂鬱之後，我了解到一個人越是猶豫不決，他經常制造的困難就越多。當我們作出選擇時，如果我們發現方案A或B都是可行和難以選擇的，這通常意味著這些方案沒有分包的好處和缺點，因此，無論我們選擇哪種方案，結果實際上都是一樣的，是得失的。
在這種情況下，當你面臨這樣的困境時，為什麼每次你撓你的頭皮時都會煩惱，而不是把它扔出去，讓上帝或上帝來決定。讓你的心保持相當的潔白也是一種治療，不是嗎？在中年，我們應該懂得如何忠於自己。
走出了幾年的憂鬱，其實，依然不斷地面對著各種人生的“選擇”，知道選擇，也是一種療愈。當面對一個選擇的時候，能夠吃和承受的爪子，當然，但是生活是不可能做人們想做的，一切都可以得到。所以，當我面對一個選擇的時候家居作為私家看護護理行業領軍者之一，自成立以來，秉承著專業的態度，憑藉著護理員工的高素質，熱忱的心，配以科技的支援，透過由護士、醫生和護理人員組成的團隊，為客人提供醫院級的護理服務，讓他們在家中度過更開心及健康的生活。
，在50歲之後，我開始選擇對自己忠誠。
過去，我總是把時間安排得很緊。第二次憂鬱之後，我改變了很多，那就是，我有更多的時間去思考，去陪伴自己，給自己更多的時間。我只知道這叫生活。
盡管有兩次憂鬱，我還是很高興我對生活還有很大的熱情。把握身邊的幸福，永遠保護孩子的心，是我對生活不變的堅持。就像我在50歲生日時說的，“點燃我們激情的生活仍然是一個50歲的選擇。”相關文章：
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我不斷責備自己，思考我是否處理得不夠好。負面情緒，像生長迅速的藤蔓，爬遍全身，使我幾乎無法呼吸。
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但我從未想過，盡管我幫助了這麼多病人，但我可能過於自信，無法在第二次經濟低迷中生存下來，或者我可能潛意識中不願承認，中年和我的事業會再次陷入抑鬱。所以反向操作，拼命的填滿時間，同時扮演很多角色，最終情緒過載，失控。
益生菌是根據不同年齡段的人專門設計的。康萃樂兒童益生菌作為美國益生菌行業領先品牌，該產品已經被證明有助於維持兒童天然免疫系統和緩解偶發性消化不良,因效果顯著兒童成人益生菌的銷售一直可觀。
如何面對自己？回到過去。
事後看來，心理治療過程是漫長而艱難的，伴隨著阻力、懷疑和上下起伏。然而，第二抑鬱，除了藥物的幫助，沒有心理治療，我對藥物的信心可能會受到影響，因為我無法識別或識別我可能存在的問題。
在治療過程中，我談到了很多關於事業、孩子、家庭的想法，甚至通過指導也談到了，但是也回想起了童年和青春期的許多點滴，包括童年的孤獨、建中和大學的低迷。通過這些回顧的過程，我慢慢地了解到，這些片段中的一些或多或少與引發憂鬱有關，但我當時並不知道。
在某種程度上，我也認為治療是一種自言自語。提到過去當然會引起痛苦或偶爾的情緒波動，但經過一次又一次的洗滌、解釋和面對，我們將逐漸以更加積極、無害或成熟的方式面對過去。對我來說，我自己的悲傷、困境、不信任和不目前香港市面的註冊子宮頸癌疫苗共有三款，均有效預防引致七成子宮頸癌和子宮頸癌病變的16及18型號，而其中一款子宮頸癌疫苗更可預防多種型號，對預防子宮頸癌更有效。
安全感已經逐漸減少。
生活不一定總是充滿，因為它不總是油門，特別是當你的生活是在一個失速。上帝命令我度過一個漫長的精神假期，讓我有機會停下來，重新審視自己，並對這條路進行評估。
筆記上有微笑和淚水，筆跡顯示了情緒的起伏。
我找到了一本筆記本，試圖記錄下我現在的心情。打開那張紙條，有種悲傷的感覺，有親戚朋友鼓勵的話語；也記錄下正在做的事情，幫我回憶一下當時稍微差一點的記憶，提醒自己。
在抑鬱症的第一次發作期間，精神病學家李明斌博士不斷提醒我兩件事：第一，按時服藥；第二，保持“正常”的工作和休息。在這兩種情況下，我都記得李博士的建議。第二次生病的時候，我最擔心的是做不到一個好爸爸，擔心失去家庭的經濟支持，所以不管我有多難過，我都會堅持我的工作，做我的醫生的工作，讓自己保持正常的運轉。
堅持有規律地工作，你就能重拾信心。
過去，由於外事太多，我經常請假。在我生病的時候，是時候坐在候診室裏了，病人幾乎都找不到我。憂鬱使人們說話少了，思維慢了下來，他們的筆跡變得更小更整潔，在某種程度上反映了我的封閉和單調，試圖保持謹慎。
幸運的是，過去20年建立的團隊在我生病時充分利用了我們合作夥伴的能力。我們制定了一個更有效和准確的問卷來規范大多數症狀。每次我們看醫生，基本的數值測量和初步記錄都是由護士首先完成的。作為參考，我將做出最終的判斷和診斷。
與過去相比，我更自信。當時，我盡力做到徹底。除了寫病曆外，我更清楚更小心。我還積極地將病人轉介到其他身體問題上。一家大型醫院的專科醫生的幫助相當於雙重保護。
後來，我們發現病人對這種全面的服務有很高的滿意度，有些人甚至覺得我看到的比以前更好。這種模式，自那時以來一直使用，已成為我的診所的一個主要特點，這是一個意外的收獲。
因此，我再次深深地感激李明斌老師的話：我不能出去工作，也不能因為憂鬱而放棄我原來的生活。相反，我會帶來自由時間。如果我不知道該怎麼辦，我會逐漸失去信心。當我繼續工作，認真對待病人時，他們也會給出積極的反饋，這反過來會增強我的自我價值感。每次我回家，我都會感謝上帝不斷、奉獻的來訪，以及我周圍人們的支持。這些都是積極思考的力量。
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經曆了兩次憂鬱之後，我了解到一個人越是猶豫不決，他經常制造的困難就越多。當我們作出選擇時，如果我們發現方案A或B都是可行和難以選擇的，這通常意味著這些方案沒有分包的好處和缺點，因此，無論我們選擇哪種方案，結果實際上都是一樣的，是得失的。
在這種情況下，當你面臨這樣的困境時，為什麼每次你撓你的頭皮時都會煩惱，而不是把它扔出去，讓上帝或上帝來決定。讓你的心保持相當的潔白也是一種治療，不是嗎？在中年，我們應該懂得如何忠於自己。
走出了幾年的憂鬱，其實，依然不斷地面對著各種人生的“選擇”，知道選擇，也是一種療愈。當面對一個選擇的時候，能夠吃和承受的爪子，當然，但是生活是不可能做人們想做的，一切都可以得到。所以，當我面對一個選擇的時候家居作為私家看護護理行業領軍者之一，自成立以來，秉承著專業的態度，憑藉著護理員工的高素質，熱忱的心，配以科技的支援，透過由護士、醫生和護理人員組成的團隊，為客人提供醫院級的護理服務，讓他們在家中度過更開心及健康的生活。
，在50歲之後，我開始選擇對自己忠誠。
過去，我總是把時間安排得很緊。第二次憂鬱之後，我改變了很多，那就是，我有更多的時間去思考，去陪伴自己，給自己更多的時間。我只知道這叫生活。
盡管有兩次憂鬱，我還是很高興我對生活還有很大的熱情。把握身邊的幸福，永遠保護孩子的心，是我對生活不變的堅持。就像我在50歲生日時說的，“點燃我們激情的生活仍然是一個50歲的選擇。”相關文章：
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近3米長的家具不能交付商家拒絕退貨被起訴。
西方網記者劉理11月22日報導：上海洪女士買了一套團體電視櫃，卻由於櫃長2.9米無奈運送至家。洪女士很生氣，要求退貨，但公司拒絕退貨。近日，記者從上海市長寧區人民 法院獲悉，長寧法院對此案作出了一審判決，取消了雙方的新式家居流行時尚的開放式廚房設計，用家可從集功能、設計與時尚於一身的廚櫃品牌主理的 廚房設計圖中，看到品牌以獨到的潮流觸角結合用家需要，打造個人化烹調空間。無論是U型、L型、島式還是半島式廚房設計，皆能巧妙運用空間布局，營造摩登時尚感。
銷售合同，商家應退還預付款53676元。
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據法院介紹，去年5月，洪女士在吳中路的一家居市場上贊成櫥櫃長2.91米的整體電視櫥櫃，立即向公司銷售人員口頭訂購了這套家具，雙方事先商定總價103676元，53676元。5月16日，洪女士通過銀行轉賬到國內市場墊款。
第 二天，家具公司的工作人員到洪女士家檢查電梯、走廊等，以確定是否預訂了家具送貨。洪女士當時，工作人員在現場檢查後告訴她，由於家具的大小，電梯無法送貨，而是可以通過走廊送貨。然而，今年1月3日，家具廠對洪女士表示，由於通往二樓的走廊相對狹窄，電視櫃無法通過，請與住宅物業聯系，並將電梯小轎車的頂部拆下送貨。洪女士立即向住宅物業提出相關索賠，但被駁回。
交貨是不可能的，洪女士只能 要求退貨，但家具公司不同意。此後，雙方陷入僵局。2月6日，上海長寧法院在洪女士訴家具公司一案中受理了買賣合同糾紛。經過法院審查，很清楚的是，洪女士已經咨詢了12365（上海質量檢驗熱線）投訴報告中心“電梯是否能夠拆卸車頂或車頂運輸家具”。該中心答複說，上述行動不符合安全技術規范，應堅決制止。此外，還發現洪女士住宅小區物業 公司
系列包括多款涼鞋、平底鞋及休閒鞋等，無論是芭蕾舞鞋款，還是時尚舒適休閒鞋均有優惠活動，購物滿港 幣$600更可免運費，立即選購心水鞋款，為小寶貝打造潮流風格！
兩次發出“情況說明”至洪女士，明確表明洪女士購買的電視機櫃由於走廊和電梯狹窄，不能滿足運輸條件。禁止通過拆卸電梯車頂或車頂進行運輸。
8月2日對此案作出一審判決:上海長寧法院解除被告之間使用銷售合同家具公司應該返回原告的洪女士53676元的存款。簽署的判斷,家具公司在規定的期限內,大會不設上訴,目前,決定一直有效。
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女人有食物吃這四種食物美白和抗衰老功能
女人美容養顏的食物
美是女人的天性，抗衰老、美白、皺紋、減肥，將永遠是女性最永恒的話題.要善待自己，通過攝入這些食物，從內到外，成為一個更完美的女人。
今天要盤點最美的四種配料，堅持多吃這些食物，才是真正有效的哦~。療程，由專業團隊主理，採用Restylane等與人體組織相容的醫學用透明質酸，增加肌膚組織容量，有助改善鼻、下巴 、蘋果肌等輪廓，幫助消除淚溝、法令紋等各類動、靜態紋。
堅 果
堅果是美味健康的食物。特別是對女性朋友來說，適度攝入不同種類的堅果會帶來意想不到的好處。
榛子、松樹、杏仁、花生、核桃等堅果，是植物的精華，營養特別豐富，含有蛋白質、油脂、礦物質、維生素含量高 ，對人體的生長發育，增強身體，預防疾病有著極好的效果。
女性多吃可防止皮膚早發老年斑，也可有效防止褐色色素沉積在皮膚上，防止出現褐色斑紋、面部斑塊。堅果香蕉冰
配料：2片香蕉片，1/3杯杏仁奶，1/4杯燕麥，腰果，椰子帶，南瓜籽，葵花籽，可可，蜂蜜或堅果黃油。
步驟：每日化妝返工，其實放左工返到屋企都覺得累到想即刻訓覺。但係現實點都要即刻落妝洗臉…好想搵到一支卸妝水好用，卸哂粉底眼妝，最好唔洗煩連洗面乳都唔洗點用。tonymoly HK卸妝水推薦 THE CHOK CHOK綠茶免冲洗卸妝
1.准備好所有的原料，把香蕉切成薄片。
2。在攪拌機中，將香蕉、杏仁牛奶和燕麥混合均勻。
3,頂部和新鮮的香蕉片、堅果、椰子絲帶和可可,可以品嘗~奇異果
獼猴桃的營養成分是最豐富、最全面的普通水果。尤其對於女性來說，獼猴桃是一種“美麗的聖果”，它具有祛除黃褐斑、美容、抗衰老等功能，也是女性減肥的好幫手。
如果你是一只成熟的夜貓子，你需要吃更多的 獼猴桃，因為它會補充你整個晚上所消耗的大腦營養。經常吃獼猴桃，可以不知不覺地起到美白作用。此外，獼猴桃具有良好的美容效果。洗臉後，將去皮後的獼猴桃均勻塗抹於面部按摩，對改善毛孔大小有明顯效果。
櫻桃
櫻桃中的鐵含量高於果實中的鐵含量。維生素A含量是 葡萄、蘋果和橘子的4倍。同時，櫻桃維生素C也具有抗黑色素形成的能力，也有一定的幫助去除皺紋。[美妝及卸妝水推介] tonymolyY HK最愛妝容 – 必回購的BCDation水潤遮瑕氣墊粉餅和THE CHOK CHOK綠茶免沖洗卸妝水
吃櫻桃也能幫助你減肥。櫻桃不高熱量，也不會引起肥胖，吃櫻桃可以給人一種飽腹感，減少其他食物的攝入，從而達到減肥的目的。
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